Mängulised harjutused lapsega vees
1. Vetelpääste-mäng
Õpid märkama abivajajat ja harjutad abistamist.
-
Mängige paarides. Üks laps mängib „uppujat“ ja teine nuudliga päästjat. „Uppuja“ ootab selili vees rahulikult, päästja ulatab talle nuudli ja aitab kaldale.
-
Lihtne lause: „Kui saan hädasolijalt silmsidet ja kuulen, et ta palub abi, aitan rahulikult ja toon ta kaldale.“
-
Video: Vaata siit
2. Pikk rändamine
Õpid erinevates asendites vees hõljuma ja puhkama.
-
Kõik ujuvad lõbusalt ringi, kuni õpetaja annab märku: siis võtad selili tähe- või nooleasendi ja hõljud vee peal.
-
Lihtne lause: „Kui liigume vees reisile, aitavad hõljumisasendid mul puhata ja hingata.“
-
Video: Vaata siit
3. Hõljumiskull
Aus mäng ja vees hõljumise harjutamine.
-
„Kullil“ on pall, millega ta teisi puudutab. Puudutatud laps peab viieks sekundiks paigal hõljuma, siis saab jälle põgeneda. Kes soovib, saab kulli eest pääseda kohe hõljuma jäädes.
-
Lihtne lause: „Kui hõljun, ei saa mind kull kinni püüda!“
-
Video: Vaata siit
4. Põnevad reisid basseinis
-
Istu kaldal, vali reisisihtkoht, hüppa siis vette ja uju ette kujutatud maale. Kui kohal, räägi, mida näed!
-
Julgustav lause: „Igal reisil ujun julgemalt ja märkan, mis vee all ja peal toimub!“
-
Video: Vaata siit
5. Mäng „Valgusfoor“
-
Õpetaja tõstab värvilisi laudu, mille märguandel sukeldud või liigud paremale/vasakule. Harjutad vee alla ja vee peale naasmist julgelt ja ohutult.
-
Lihtne lause: „Kui näen punast lauda, liigun vasakule, kui sinist, siis paremale!“
-
Video: Vaata siit
6. Kull rannapallidega ja klotsidest ehitamine
-
Kulli mängus pead rannapalliga teisi tabama või palli abil sõpra päästma. Klotsidest ehitades loovad lapsed ise „ehitisi“ ja harjutavad vees liikumist.
-
Lapse lause: „Ehitan vee peal ja õpin sõbraga arvestama - siis on kõigil tore.“
-
Video: Vaata siit
Mida veel lapsega rääkida?
-
Räägi, miks peame vees alati koos olema ja mitte kunagi üksi vette minema, ka mitte madalas vees.
-
Kui näeme, et keegi pole veega harjunud, julgustame teda, mitte ei kiirusta ega sunni.
-
Vees on pigem oluline osata puhata ja hõljuda kui pikalt järjest ujuda - puhkus vee peal annab jõudu.
-
Veemängud toovad rõõmu ja on head õppimiseks, aga turvalisus ja koostöö on alati esikohal.
-
Täiskasvanu on vees mängides alati lähedal ja jälgib toimuvat. Isegi kui lapsed on juba „suured“.
Koos avastades - allikad ja lisalugemist
-
Eesti Ujumisliidu mänguvideod vees: vaata siit
-
Oskuslikud ühismängud ja veeohutus: Veeohutus – Ujumiskursus.ee, Harjutused – Ujumiskursus.ee
-
Basseinitunnid ja veeohutuse nipid: Ujumekoos.ee
-
Veeohutuse soovitused lapsevanemale: Tallinn.ee turvalisus vees
-
Anname lapsele ujumisoskuse: Kooliujumise ABC - infovoldik
-
Laste ujumisoskuse areng ja veeohutuse nipid: SEB Heategevusfond – Uppumisohte tuleb osata lugeda
Olen enda ja oma laste jaoks kirja pannud mõned olulised punktid, mida me ei tohi unustada. Jagan neid nüüd ka sinuga – ehk saad siit ideid, mida lihtsate lausetega oma lapsele edasi rääkida ja proovida ka ise vees mängida ning õppida!
-
veeohutus
-
veemängud lastele
-
hõljumine
-
koostöö
-
sõprus ja aus mäng
-
täiskasvanu järelvalve
-
liikumisrõõm
- Sobilik vanustele:
- 1.kooliaste 1-3 klass
- 2.kooliaste 4-6 klass
- 3.kooliaste 7-9 klass
- Gümnaasium
- Täiskasvanu

