Linaseemneküpsised

Linaseemneküpsised, mis koosnevad vaid kahest komponendist ja mis annavad energiat ja jõudu :-)
Tervislikud küpsised sobivad hästi ka juustu alla kreekerite asemel:

Õpetus:

Linaseemneküpsiste koostisosad:

  • 2 väikest küpset banaani
  • 1 dl linaseemneid

Tee nii:

  • Purusta banaan ja sega hulka linaseemned.
  • Laota ca 0,5cm paksuse kihina küpsetuspaberile, silu pealt kahvilga.
  • Küpseta 175 kraadises ahjus 25minutit.

Lisainfo:

Algallikas: Terevisiooni retseptirubriik

 

Ideid isadepäevaks

Ideid jõuludeks